Alimentos que quizás no sabes que se pueden congelar

No cabe duda que las ventajas de congelar los productos son inmensas, ya que permiten mantener estos alimentos en buen estado y evitar que se echen a perder. Sin embargo, más allá de carnes, pescados y verduras hay muchas otras cosas que pueden pasar por el congelador...

Cómo bajar la presión arterial, paso a paso

La presión arterial elevada o hipertensión es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular y una de las afecciones más frecuentes en la sociedad, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Se trata de un trastorno «en el que los vasos sanguíneos...